自己紹介

松下優香（まつしたゆうか）

岡山・女性フリーランスの理学療法士

パーソナルトレーナー

岡山県出身。
スポーツ一家に育ち、幼少期から様々なスポーツを経験。
岡山県で初めての女性理学療法士が20代で

パーソナルトレーナーとして独立。

現在は、学生スポーツ・女性アスリート・ボディメイク・

運動初心者・産後の子育てママなどを対象に

「いつまでも強く・元気に過ごせる身体づくり」をテーマに活動中。

【経歴】
清心女子高等学校　
川崎医療福祉大学　
名越整形外科医院　※2021.4〜非常勤職員

【資格】
理学療法士（国家資格）
4DSヨガトレーナー
エキスパート・ファスティングマイスター２級（断食）

【実績】
ー学会・執筆・研修ー
・第45回日本肩関節学会発表
・第29回日本臨床スポーツ医学会発表
　全国版スポーツ雑誌執筆
・Sportsmedicine No.204,2018
・ハワイ大学（海外研修）

ー講師活動ー
・理学療法士の専門職へ講師活動
「投球障害のリハビリテーション」
・高校生のハローワーク授業
「女性理学療法士としての生き方」

ー特徴ー

①女性パーソナルトレーナー

岡山県では初の女性理学療法士のパーソナルトレーナーです。

女性ならではの身体の変化・悩みなど気兼ねなく、相談できます。

②理学療法士（国家資格）

身体の仕組み・運動学に長けており、研究・雑誌執筆・海外研修など

豊富な経験から的確なアドバイスができます。

③スポーツ整形外科勤務経験

スポーツ選手の怪我・パフォーマンスアップ（トレーニング）

・高校野球部サポートまでスポーツレベルのトレーニングまで

対応できます。

※ソフトボール・バレー・バスケ・サッカー・陸上

・フィギュアスケート・剣道などの対応経験あり。

（一部のみ、紹介。）